Recepty
5. Sportovec (20. a 21. 4. 2015)
5.3. Svačinka
Tatarák z pečené zeleniny
Suroviny:
30 g Kořenová zelenina (mrkev, celer, petržel)
30 g Lilkovitá zelenina (cuketa, lilek, paprika)
15 g Cibule
5 g Olivový olej
10 g Drcená rajčata
Na dochucení sůl, česnek a citronová šťáva popř. mleté olivy
Postup:
Očištěnou zeleninu upečeme na sucho na pečícím papíru v troubě, pak ji semeleme nebo rozmixujeme,
smícháme s drcenými rajčaty a krátce povaříme. V závěru dochutíme solí, česnekem a citronovou
šťávou. Podáváme chlazené s celozrnným pečivem.